Paura e Coraggio
Paura e Coraggio · 03. marzo 2024
Questionario di autoconsapevolezza sul proprio stato energetico, di Alexander Lowen
Paura e Coraggio · 11. settembre 2021
A tutti sarà capitata una notte in bianco. Ma se ti capita spesso di far fatica ad addormentarti, o ti svegli prima di quanto vorresti, forse ti stai chiedendo... Perché non dormo??
Paura e Coraggio · 02. marzo 2021
Bioenergetica e respirazione addominale: rilassarci e liberarci dall'ansia prendendoci cura del nostro respiro e delle nostre emozioni.
Paura e Coraggio · 02. marzo 2020
Un video che ci aiuta a ritrovare la strada dall'ansia verso la nostra vita.
E' ripreso dalla diretta Facebook nel gruppo Ansia e Attacchi di Panico che mi ha invitato e arricchito dalle domande di chi ha partecipato.
Paura e Coraggio · 17. febbraio 2019
Come prenderci cura di noi quando ci sentiamo ansiosi e prevenire il dilagare dell'ansia nella nostra vita.
Paura e Coraggio · 05. gennaio 2019
Ansia per la nostra salute.
Il nostro rapporto col corpo e le emozioni.
L'aiuto della spiritualità e l'aiuto della psicoterapia.
Paura e Coraggio · 22. dicembre 2018
Intervista su Live Radio Social Lombardia su un tema umano a me caro: la paura e il coraggio.
Paura e Coraggio · 21. dicembre 2018
Il GAPAN è un gruppo di studio e di ricerca sui disturbi d’ansia e sulle tecniche e modalità di trattamento efficaci sia nella cura dei sintomi, sia nel prendersi cura della persona.
Paura e Coraggio · 30. giugno 2017
Stress, ansia , panico, psicoterapia, bioenergetica e classe di esercizi anti stress.
Paura e Coraggio · 06. novembre 2016
La paura, un' emozione importante e perfino utile che noi tutti proviamo in quanto esseri umani...